针对女性脱发患者有什么好的建议

　　针对女性脱发患者有什么好的建议？脱发并不是老年人的，男人的专利，现在很多的年轻女人，也出现掉头发的情况，特别是那些职业女性，掉的很的，不过引起掉头发是多方面的，那么，针对女性脱发患者有什么好的建议呢？

针对女性脱发患者有什么好的建议？重庆皮肤病医院医师介绍如下：

1、工作之余尽量少接触电脑

　　现在很多人的工作都是在电脑上面来完成的，8小时全对着电脑，如果下班回到家再对着电脑的话，对皮肤是一种很大的伤害，电脑里的辐射虽然看不见，摸不着，但对皮肤的伤害是无时不刻不存在的。

2、不要以控制饮食的方式来减肥

　　很多的脱发患者都有过节食的减肥经历，节食肯定就会出现身体营养不良，当身体里缺少鱼朊的蛋白质、微量元素时，就没有营养到达到头发，从而就引起脱发，所以要减肥可以，但是不要通过节食来减肥。

3、注意避孕药的运用

　　不要长时间口服避孕药，避孕药里含有一些雌激素和孕酮，从而导致脱发，所以避孕不要以口服避孕的方式来进行。

4、饮食宜清淡，不吃或少吃太腻太辣的东西

　　现在好多人都不喜欢自己做饭，有的人根本就不会做饭，天天在外面吃快餐，辣味、油脂、糖分摄取得太多时，使得皮脂腺分泌过于旺盛而引起阻塞，吃得太辣导致发质很干，吃得太甜，细菌繁殖的快。这都是直接或者间接的在伤害头发。

　　以上就是重庆皮肤病医院脱发医师给女性朋友们一些建议，希望对大家有所帮助，如果还有什么疑问的话，可以进入医院网站后在线查询，也可以直接在线咨询在线医师，医师会详细耐心的为您解答。