怎样做能预防皮炎出现

　　对于任何疾病，积极预防都是让我们远离疾病的方法，皮炎也不例外。这是各种内外感染性或非感染性因素引起的皮肤炎症性疾病的总称。为了预防皮炎，我们需要注意这种疾病的预防。我们能做些什么来预防皮炎？下面是对这个问题的详细介绍。

1.尽量少吃或不吃易引起春季皮炎的光敏性食物，如蜗牛、苋菜、荠菜、生菜、马齿苋、油菜、菠菜、野燕麦、马兰头、无花果、萝卜缨等食物，含有较多的光敏物质，能提高皮肤对紫外线的敏感性，应少吃。

2.可以涂防晒霜等保护剂保护皮肤。皮肤敏感的女性，春季不要换用新的化妆品和护肤品，也不要染发、烫发。不要使用含光敏物质较多的化妆品，如不纯凡士林、劣质芳香护肤品等。

3.增加户外活动，先接受小剂量的紫外线照射，逐渐增加光量，以逐渐提高机体对光照的耐受力。当心突然和长期强烈的阳光照射。如外出旅游，戴宽边防护帽或遮阳伞，穿浅色长袖衣服。

温馨提示:皮炎对患者影响很大。建议尽快到正规皮肤医院就诊，烫伤或热水浸泡会加重红肿，增加浸润液，加重病情。所以皮炎湿疹患者要用温水淋浴，避免热水浸泡和用力搓揉。