重庆的夏天湿热难耐，火锅烧烤不离口，后背、头皮的“红包包”却总爱来凑热闹？毛囊炎反复发作，痒痛难忍还留疤？别再乱涂药膏了！重庆朝天门皮肤病医院专家团队结合30年临床经验，为你揭秘3招居家护理+治疗绝招，搭配医院疗法，毛囊炎说拜拜！
一招：科学清洁是关键！
朝天门医院皮肤科主任张医生提醒：
“重庆气候潮湿，毛囊炎患者皮肤屏障脆弱，过度清洁或用错产品反而会加重炎症！”
正确做法：
温水淋浴，避免用力搓洗，选择医院特制「抗菌舒缓洗剂」（弱酸性配方，门诊可开），温和去油不伤肤；
部位（如后颈、臀部）用一次性棉柔巾轻压吸干，毛巾易滋生细菌；
每周2次用医院「中药熏蒸疗法」（门诊体验价仅需XX元），杀菌消炎一步到位！
二招：管住嘴才能断根！
重庆人无辣不欢？但朝天门医院营养科王主任强调：
“高糖高脂饮食会刺激皮脂分泌，让毛囊炎反复发作！”
饮食红黑榜：
黑榜：火锅红汤、奶茶、油炸串串（每周≤1次）；
红榜：苦瓜、绿豆、冬瓜（医院定制「清火食疗方」免费领取）；
隐藏技巧：吃完火锅后喝一杯医院研发「金银花薄荷茶」（门诊可配），清热解腻，减少复发！
第三招：用药不踩坑！
网上的“神药”越用越糟？朝天门医院药剂科李药师警告：
“激素药膏滥用会导致皮肤萎缩！根据菌群类型对症下药！”
居家用药指南：
轻度红肿：薄涂医院自制「复方黄柏涂剂」（无激素，儿童可用）；
脓包破溃：先用医院专利「纳米银喷雾」（杀菌，避免感染）；
顽固反复：立即预约朝天门医院「毛囊炎专病门诊」，通过皮肤镜检测菌群，定制光动力+中药内调方案
重要提醒：
毛囊炎拖成疖肿可能引发败血症！若出现发热、脓包变大，请立即前往重庆朝天门皮肤病医院
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